刚进小学的孩子专注力差怎么办,快来试试老师给的训练8个游戏

孩子们进入小学有一段时间了,老师发现孩子专注力差,经常在上课时心不在焉,有的孩子还在课堂上玩一些小玩具,或者在课堂上和其他小朋友说话聊天,这完全还是在幼儿园时期的习惯。升入小学后,小学是有1-2个月的时间给孩子适应小学学习生活的,所以老师直接发了以下8个专注力训练游戏方法。
 
专注力训练,亲子游戏
 
中国有75%的孩子存在注意力不集中的状态,因此如何让孩子拥有高品质的注意力重要的。本次推荐孩子在家就可以玩的小互动或者小游戏,方便家长和孩子在家进行游戏,在欢声笑语中提高孩子的专注力,希望对各位家长起到一定的帮助!
 
训练一 曼陀罗绘画
 
曼陀罗绘画
 
游戏作用:
1.锻炼孩子的专注力;
2.锻炼孩子的手眼协调能力、精细动作;
3.促进孩子内心的表达、情绪转化与控制,减少不安和焦虑,让孩子有更多耐心;
4.整合人格,增加自我效能感。
游戏操作:可以根据孩子自己喜欢的颜色,随意进行上色,但需要完成整个作品,不要半途而废。
注意事项:家长陪同引导,多表扬鼓励,防止孩子乱涂乱画。

 
训练二 挑豆子
 
挑豆子训练
 
游戏作用:
1.锻炼孩子的专注力;
2.锻炼孩子的手眼协调能力、精细动作;
3.训练1-2个孩子或者和父母的分工与合作,促进亲子关系;
4.锻炼孩子的耐心程度、毅力。
游戏操作:选择不同颜色的豆子,混合后放入一个盘型容器中,指定其中的一种颜色豆子让孩子挑出来。可以用计时的方式增加趣味性,通过调整难度增加挑战性,可以家长与孩子合作或者比赛。以时间最短或者是逐步缩短时间来训练孩子的专注力。
注意事项:家长陪同,且多给予表扬鼓励,事后及时清理掉在地面上的豆子,且保证豆子数量不少,便于下次观察统计孩子训练的时间。

 
训练三 剪纸
 
剪纸训练
 
游戏作用:
1.锻炼孩子的专注力;
2.锻炼手眼协调能力、精细动作。
游戏操作:在纸上画一些简单的线条或形状,让孩子沿着线条剪,后面慢慢增加难度,多一些曲线之类的线条,再到一些图形图案,最后可以有一些窗花类的剪纸。
注意事项:
1.剪刀需用儿童专用剪刀,剪纸时需有家长陪同,以免孩子不小心划伤手指;
2.使用后需提醒孩子整理、清扫纸屑,养成收拾的好习惯。
 
 
训练四 五子棋
 
五子棋训练

五子棋训练
 
游戏作用:
1.锻炼孩子的专注力;
2.锻炼孩子的观察力;
3.锻炼孩子的空间思维和推理能力;
游戏操作:下在交叉点上,先形成横竖或者斜线5个子连线者获胜。
注意事项:使用后需提醒孩子整理棋子棋盘,养成收拾的好习惯。
 
 
训练五 舒尔特方格
 
舒尔特方格训练
 
游戏作用:
1.锻炼注意力集中、分配、控制能力;
2.拓展视幅;
3.提高视觉稳定性。
游戏操作:建议在网上进行相关游戏训练,训练时按顺序依次指出数字位置,(测试标准:以 7-12 岁年龄组为例,能达到 26-41 秒为优秀,42-49 秒属于中等水平,50 秒以上成绩较差。完成的时间越短,专注力越高。)
注意事项:不可打扰、提示,否则会打断孩子的专注力。

 
训练六 反口令游戏
 
反口令训练
 
游戏作用:
1.锻炼学生的专注力;
2.肢体协调能力;
3.逆向思维的敏捷性。
操作方法:家长说一个口令,孩子需要做出跟口令相反的动作。例如口令向前一步走,那孩子就应该向后一步走。向左转,向右转,向后转等等。需要孩子高度集中注意力,不然就有可能出现错误。
注意事项:游戏时保证游戏环境宽敞。
 
 
训练七 词语思维
 
词语思维训练
 
游戏作用:
锻炼专注力、判断力、反应力和肢体协调。
操作:家长念词语,孩子听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
注意事项:可以更换自然、食物、水果蔬菜等类型的词组,增加孩子的认知。妈妈出题,爸爸和孩子 PK,更有乐趣哦。
 
 
训练八 扑克换位训练
 
扑克牌换位训练
 
游戏作用:
1.锻炼孩子的专注力;
2.锻炼孩子的观察力。
游戏玩法:三张不同的牌移动换位,游戏时让孩子盯住需要记住的牌,然后把三张牌倒扣换位多次,最后让孩子选择出该牌。
注意事项:家长可以增加难度,如增加牌的数量和换位的速度。
 
孩子的专注力差怎么办?通过一些专注力方法训练,孩子在快乐训练中是可以改善的这个问题的,这本身也是一种医学治疗方式。但是家长需要注意的是,孩子们还小,家长在游戏训练时不可对其要求过高,要慢慢的引导其完成专注力训练,可适时给予鼓励和奖励。
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