有高血压可以做缺血预适应训练吗

今天百度的热搜出现《我国高血压人群超3亿》,超3亿是什么概念?即全国每5个人中至少有一个患有高血压。高血压通常是40岁以后才会有,截止到2014年末,中国40岁以上人口占总人口比率是45.2%(数据来源于网络),即意味着全国上了40岁的人,有6.328亿(以全国人口14亿计算),而其中有一半的人患有高血压!高血压是一种慢性疾病,会引发其他相关疾病,会与人共生下半辈子,所以面对和预防高血压,谁也不能掉以轻心。我们知道缺血预适应训练仪可以有效改善心脑血管相关的疾病,那么问题来了,有高血压可以做缺血预适应训练吗?
 
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俗话说知己知彼百战百胜,我们先来了解与高血压有关的知识。高血压是指体内动脉循环的收缩压/舒张压增高为主要特征的,可伴有心、脑、肾器官功能或者器质损害性的临床综合征。高血压90%以上都是原发性的,即这是一种以血压高、独立的尚未明确病因的疾病,高血压虽然独立,但高血压的存在会降低心、脑、肾等器官的正常功能效率,长此以往甚至会对这些器官进行实质性的损害,例如高血压容易引发出血性的中风、心脏病。也就是说高血压这种一开始独立形成的慢性疾病,长期患有高血压,由于损害了各个器官的功能及实体,后期会伴生其他一些相关联的疾病。
 
附注:心脏无时不刻的在跳动,即心脏一直在进行收、扩运动,当心脏在进行扩张时,大量的血从静脉吸入心房;而当心脏在进行收缩时,心房内的血液会从动脉中压缩出去。什么是血压的收缩压呢?即在心脏进行完全收缩后,大量的血液从心房注入动脉,对血管壁进行冲击(即有一些压力),此时监测到的动脉的最大血压即为收缩压。什么是舒张压呢?舒张压即是心脏扩展到最大时,此时进入动脉的血液对血管壁仍有一些压力,这时候动脉监测到的最小血压即为舒张压。
 
注意:收缩压和舒张压都是对动脉进行监测的,收缩压和舒张压都必须保持在一定的范围,过高和过低都对人体是有害的。例如正常的成年人收缩压在90-120mmHg,而舒张压为60-80mmHg。年纪偏大的成年人处于正常的收缩压高值为120-140mmHg,舒张压高值为80-90mmHg。而当收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg时,便可认为是属于高血压。收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg为轻度1级高血压;收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg为中度2级高血压;收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg为重度3级高血压。
 
目前对于高血压的病因尚未清晰,遗传性因素、精神和环境因素、生活习惯、年龄、药物、其他疾病因素都有可能导致高血压的产生。对于高血压的治疗主要是通过降压药物为主,同时会嘱咐病人注意改善生活行为,每日监测自己的血压状况。
 
高血压是一种可防可控的慢性疾病,当人们到达一定年纪,例如在40岁左右,检测自己的血压在正常的高值时,此时不需要进行药物治疗,但需要改善自身的日常生活行为,例如减少熬夜、饮酒、吸烟、摄入高盐量等等习惯,避免自己进入高血压患者行列。
 
高血压产生的原因

高血压产生的原因
 
通常来说,血管内血液粘稠、血管弹性降低、血管因血脂吸附血管壁而“变细”都会使得血压上升。而缺血预适应训练仪产生以下六种内源性物质,对上述血管问题都有很好的改善效果:
 
腺苷:腺苷是一种遍布人体细胞的内源性核苷。作用有:扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性,抗皱、调节睡眠。
 
一氧化氮:一氧化氮是无色无味气体、难溶于水的有毒气体。作用为:将积存在血管壁上的脂肪、胆固醇带走,还可以在细胞中作为细胞之间沟通的信使,使血管扩张。①、稳定血压:②、提高睡眠质量。③、增强免疫力,抗炎,抑制肿瘤细胞生长。④增强膀胱肌肉运动及促进勃起功能。

缓激肽:缓激肽是一种具有心脏保护作用的9肽物质。作用为:缩小急性缺血再灌注心肌的梗死面积,是最强烈的血管舒张因子,具有修复血管内皮细胞和增加血管弹性、杀菌抗炎的作用,可致痛。
 
应急蛋白:是具有保护细胞免受物理或化学因素可能引起的损害的一类蛋白质。
 
蛋白激酶A:又称依赖于cAMP的蛋白激酶A,是一种结构最简单、生化特性最清楚的蛋白激酶,具有催化作用。
 
超氧化物歧化酶:是生物体内存在的一种抗氧化金属酶,它能够催化超氧阴离子自由基歧化生成氧和过氧化氢,在机体氧化与抗氧化平衡中起到至关重要的作用,与很多疾病的发生、发展密不可分。
 
血管对于高血压的影响

血管对于高血压的影响(血管壁附着大量垃圾,导致血管流量降低,血压上升)
 
高血压是可以通过做缺血预适应训练仪,产生六种内源性的物质,其中的腺苷、一氧化氮、缓激肽对于血管的扩张、增加血管弹性、降低血液粘稠都是有不错的临床使用效果的。因此,改善与高血压相关的血管问题,可以有效的改善高血压问题。经过缺血预适应训练仪生产厂家华盈泰医疗多年的用户使用统计表明:大多数的高血压患者使用缺血预适应训练仪都是可以的,有的人使用后甚至可以减少对降压药的服用(友情提示:具体的血压情况及药物服用需要得到医生的指导,高血压患者使用缺血预适应训练仪后,请勿擅自停止用药)。
 
高血压患者使用缺血预适应训练仪,是否需要先服药将血压降低到正常的140mmHg以下?答案是不需要。因为缺血预适应训练仪正常的阻断血流的压力为220mmHg,而最大时可设置到260mmHg,只要高血压患者处于180mmHg以下,通过对机器进行设置即可进行缺血预适应训练,而无需事前进行服用降血压药物。
 
总结:有高血压是可以做缺血预适应训练的,高血压患者在使用缺血预适应训练仪后,推荐每隔一段时间后去医院检查,接受医生对患者高血压相关疾病新的治疗方案。例如使用缺血预适应训练仪后,高血压疾病的血压有所降低,可以适时的减少对降压药物的依赖。最后,虽然缺血预适应训练仪对于高血压有效,但还是建议大家对于生活习惯有所改变,例如减少抽烟、饮酒、熬夜等习惯,保持每日对饮用水的摄入,适度的参加体能锻炼,增强体质等等。有需要缺血预适应训练仪器的朋友,请联系18907981643购买,产品来自于深圳华盈泰医疗有限公司,A2标准款全国统一零售价1360元,本站有返现,天天双11价,助力您的健康。
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